Dobrze wyglądająca sylwetka i brak odstającego brzucha, to marzenie wielu osób. Jednak samo nic nie przyjdzie, więc najpierw musimy sobie na to zapracować. Oczywiście nie musi to oznaczać codziennego katowania się ciężkimi ćwiczeniami, ale musimy zwrócić dużą uwagę na spożywane posiłki, gdyż to one są kluczowe do utrzymania zdrowej wagi. Wprawdzie bazując na informacjach dostępnych w internecie można samem ułożyć odpowiedni jadłospis, ale zobaczmy jak wygląda BeDiet, czyli dieta BeBio Chodakowskiej. Co warto o niej wiedzieć i jakie ma opinie?
BeDiet – jakie warianty diety znajdziemy w sklepie BeBio
Osiągnięcie celu jakim jest zrzucenie brzucha to jedno, a preferencje kulinarne i ograniczenia zdrowotne to drugie. Dlatego w sklepie BeBio mamy do wyboru kilka wariantów diet:
- niedoczynność tarczycy,
- low IG – dieta o niskim indeksie glikemicznym,
- dla kobiet,
- dla mężczyzn,
- dla dwojga,
- vege – dieta wegańska,
- vege & fish – dieta wegańska + ryby,
- gluten free – dieta bez glutenu,
- milk free – dieta bez mleka,
- dieta śródziemnomorska.
Kupując dietę w sklepie Bebio otrzymujemy również e-booka „Pożegnaj diety-cud, pokochaj zdrowe odżywianie!” Ewy Chodakowskiej.
Jak działa dieta BeBio
Decydując się na dietę BeBio chodakowskiej najpierw musimy uzupełnić informacje żywieniowe, w których uwzględnimy swoje preferencje. To na ich podstawie powstanie nasz indywidualny jadłospis na 7 dni wraz z pełną listą zakupów, w której znajdą się jedynie zdrowe i nieprzetworzone produkty.
Przez cały okres abonamentu, co tydzień będziemy otrzymywać kolejny jadłospis dostosowany do aktualnej wagi. Dlatego, aby zachować ciągłość diety oraz pomiarów musimy pamiętać, by zdążyć przedłużyć go przed końcem.
Oczywiście w razie jakichkolwiek pytań lub wątpliwości możemy skontaktować się z osobistym dietetykiem poprzez wiadomość e-mail lub wbudowany czat.
Co otrzymujemy dodatkowo kupując dietę BeBio Chodakowskiej
Decydując się na dietę Bebio Chodakowskiej możemy liczyć również na dodatkowe benefity:
- produkty BeRaw jako wymienniki posiłków – jeśli zdarzy się, że dana potrawa z otrzymanego jadłospisu nam nie przypasuje, to możemy skorzystać z listy pełnowartościowych wymienników. Do takich zaliczają się produkty BeRaw, czyli batono, ciasteczka probiotyczne i smoothies,
- wygodne zakupy na Frisco.pl – mieszkańcy dużych miast mogą również bardzo łatwo kupować produkty znajdujące z diety BeBio w sklepie internetowym Frisco.pl. Wystarczy do tego raptem parę kliknięć,
- tańsza subskrypcja na BeActiveTV – po zakupie planu dietetycznego otrzymujemy również rabat w wysokości 10% na zakup treningów ze wspomnianej platformy. Tam też znajdziemy nagrania z wszelkich treningów Chodakowskiej oraz innych trenerów, więc możemy nawet trenować w domu bez sprzętu.
Alternatywy dla BeDiet, czyli diety BeBio Chodakowskiej
Chcąc zadbać o własną sylwetkę możemy samodzielnie ułożyć sobie dietę odchudzającą oraz indywidualny plan treningowy, albo zdecydować się na spersonalizowane plany, takie jak właśnie BeDiet. Jednak warto mieć świadomość, że w internecie znajdziemy wiele firm i trenerów tego typu, więc dieta BeBio Chodakowskiej to nie jedyny możliwy wybór. Wśród tych ciekawszych jedną z lepszych propozycji ma Fabryka Siły, która poza ciekawą dietą, planem treningowym oraz przystępnymi cenami udostępnia również bardzo dobrą aplikację mobilną.
BeDiet Chodakowskiej
Jadłospis pozwalający pozbyć się oponki z brzucha to jedno, ale codzienne przygotowywanie posiłków to już zupełnie inny temat. Wprawdzie nie ma w tym nic skomplikowanego, ale nie każdy ma czas lub chęci. Dla takich właśnie osób powstała dieta pudełkowa, dzięki której otrzymujemy każdego dnia gotowe już posiłki, które od razu możemy zjeść. Taka dostępna jest również w sklepie BeBio, a do wyboru mamy następujące warianty:
- optimal – zbilansowane posiłki uwzględniające wszystkie grupy produktów,
- vege – dla wegetarian spożywających mleko, jaka oraz miód,
- vege + fish – dla osób wykluczających z diety mięso, jednak spożywających ryby,
- rodzinny box – dwa śniadania i obiady w jednym z powyższych wariantów,
- Mom2Be – dla kobiet w ciąży,
- Low IG – dla osób ograniczających słodkie produkty oraz wykluczających gluten i laktozę,
- keto – wysokotłuszczowe posiłki o bardzo niskiej zawartości węglowodanów,
- Hashimoto – dla osób zmagających się z chorobą tarczycy.
Warto zauważyć, że wszystkie powyższe diety pudełkowe dostępne są w kilku wariantach kaloryczności.
Aplikacja BeDiet Chodakowskiej
W dzisiejszych czasach prawie wszystko robimy za pomocą smartfonów, które cały czas mamy przy sobie. Nic więc dziwnego, że dostęp do BeDiet możemy uzyskać poprzez dedykowaną aplikację. Znajdziemy w niej wszystkie przepisy Chodakowskiej oraz przekąski BeRaw, a także za pomocą kilku kliknięć łatwo wymienimy każde danie. Oczywiście produkty, które musimy kupić, aby skomponować posiłki z diety Bebio również znajdziemy w aplikacji.
Co znajdziemy na stronie BeBio Chodakowskiej
Wchodząc na stronę BeBio.pl łatwo zauważyć, że działalność Chodakowskiej nie ogranicza się do układania diet, gdyż poza BeDiet znajdziemy tutaj również:
- BeActiveTV – dostęp do treningów online,
- BeDietCatering – dieta pudełkowa,
- MissionSwim – stroje kąpielowe stworzone przez Ewę Chodakowską,
- Sklep BeBio – znajdziemy w nim różnego rodzaju produkty, takie jak naturalne kosmetyki, zdrową żywność, kalendarze, czy nawet jedzenie dla psa.
Opinie o diecie BeDiet Chodakowskiej
Wchodząc na stronę BeDiet możemy łatwo sprawdzić, że dieta BeBio Chodakowskiej ma tysiące pozytywnych opinii wśród klientów. Niestety jednak nigdzie nie widać możliwości ich dodawania, więc najprawdopodobniej pochodzą z prywatnych wiadomości lub zostały dodane w jakiś inny sposób. Wśród niezadowolonych osób najczęściej pojawiającym się zarzutem jest małe urozmaicenie diety, choć jest to dość częste w przypadku diet tego typu.
Macie jakieś opinie na temat diety BeBio Chodakowskiej? Podzielcie się nią w komentarzu.
