Forma na lato – jak zrobić i kiedy zacząć?
Im bliżej lata, tym bardziej wzrasta chęć posiadania zgrabnej sylwetki. Niezależnie od tego, czy chodzi o zrzucenie zbędnych kilogramów, wzmocnienie mięśni, czy po prostu poprawę… Czytaj dalej »Forma na lato – jak zrobić i kiedy zacząć?