Wszystkie organizmy, żeby mogły prawidłowo funkcjonować, rozwijać się i rosnąć, potrzebują odpowiedniej ilości witamin. Każda z nich spełnia określoną rolę i jest niezbędna do zagwarantowania właściwego działania narządów oraz układów.
Kategoria: Zdrowie
Błonnik – lekarstwo na problemy trawienne?
Błonnik to ogólna nazwa węglowodanów pochodzenia roślinnego. Jego źródłem są w szczególności ściany komórkowe roślin. Warto dodać, że pozyskane w ten sposób węglowodany nie biorą czynnego udziału w procesie trawiennym. Mogłoby się wydawać, że w takim razie są one zupełnie obojętne dla człowieka. Nic bardziej mylnego. Błonnik ma wiele znakomitych i leczniczych właściwości. Dzięki niemu można wyeliminować wiele uporczywych dolegliwości układu pokarmowego.